¿Quieres comer sano? Pues evita cualquier comida que se anuncia en televisión!

Quieres comer sano? Pues evita cualquier comida que se anuncia en televisión!

Así es, una de las principales claves de comer sano es no comer todo eso que nos aparece por la pantalla de nuestro televisor.
Suelen ser comidas de grandes multinacionales muy potentes que sólo buscan afán económico no de nuestra salud y bienestar. Solamente fijaros:

Vamos a cocinarnos pollo en el horno!!! Pues venga, ahora han sacado unos plásticos resistentes a altas temperaturas para que tú pongas el pollo con todos los condimentos ya preparados de fábrica dentro de éstos. A mí, personalmente, no me parece ni nutritivo ni saludable cocer mi comida dentro de un plástico hecho con productos tóxicos no tolerables para nuestro organismo como es el petróleo.

Cada uno se hace responsable de lo que come y deja de comer. Ésta es una decisión que cada uno individualmente debe tomar. Pero siempre es mejor prevenir y sentirse bien que estar mal y acostumbrarse a el malestar general por muy leve que sea.

Saludos!

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